Thời tiết thay đổi, hệ miễn dịch suy yếu, chỉ cần bạn không mặc ấm hoặc không che chắn cổ cẩn thận khi bên ngoài về là có khả năng mắc bệnh ho sặc sụa cả đêm. Chưa hết khi đi làm, những cơn ho không dứt, kèm theo cảm giác ngứa họng, đau rát họng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi.

Những cơn ho do lạnh còn dễ gây nên các biến chứng như viêm đường hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi.

Trước khi đi khám và dùng thuốc, bạn có thể sử dụng liệu pháp tự nhiên, an toàn mà hiệu quả từ những nguyên liệu ngay trong gian bếp để đẩy lùi cơn ho. Vì vậy, hãy thử cách làm đơn giản sau đây

Nguyên liệu:

- Mật ong: 1 thìa

- Bột đinh hương: 2 thìa

- Nước nóng: 1 ly

Phương pháp tự nhiên này sẽ giúp chữa ho hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng cách. Ngay cả khi không còn ho nữa, bạn vẫn có thể uống hỗn hợp trên thường xuyên.

Mật ong có tính chống viêm, có tác dụng làm giảm viêm trong cổ họng, từ đó làm dịu các cơn ho và chữa đau họng. Trong khi đó, đinh hương có tính kháng khuẩn, nó có thể giết chết các vi khuẩn gây nhiễm trùng ở cổ họng và chữa ho.

Nguyên liệu:

- Mật ong: 1 thìa

- Bột đinh hương: 2 thìa

- Nước nóng: 1 ly

Phương pháp tự nhiên này sẽ giúp chữa ho hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng cách. Ngay cả khi không còn ho nữa, bạn vẫn có thể uống hỗn hợp trên thường xuyên.

Mật ong có tính chống viêm, có tác dụng làm giảm viêm trong cổ họng, từ đó làm dịu các cơn ho và chữa đau họng. Trong khi đó, đinh hương có tính kháng khuẩn, nó có thể giết chết các vi khuẩn gây nhiễm trùng ở cổ họng và chữa ho.